Kvinner trenger mer søvn enn menn!

Så til alle damer der ute, dere har all grunn  til å få noen timer ekstra søvn i helgen.

Det er Jim Horne, som er Universitetsprofessor som har forsket på dette.

Grunnen til at alle damer bør sove litt mer enn menn, er at hjernen hos damer jobber hardere fordi den er mer kompleks. Tenk det dere!

Søvnen gjør at hjernen reparerer seg selv, eller som de kaller det at hjernebarken blir helbredet. Hjernebarken er ansvarlig for blant annet språk og hukommelse. Jo mer hjernen blir brukt, jo mer trenger den å hvile.

Så til alle menn som har lest så langt. La damene få sove ut. Fordelen er at du får et mer fredelig hjem.

Kvinner som sover for lite føler nemlig mer sinne og fiendtlighet.

Ønsker dere alle en flott fredagskveld, og en  fredelig helg!

 

 

#søvn #kvinner #damer #hjerne #forskning #helse #foreldre

15 kommentarer

Siste innlegg