Hei dere.
Jeg vet ikke med dere, men jeg merker at bukselinningen blir litt strammere på denne tiden av året. Det er liksom lov å kose seg litt ekstra, både hjemme og på jobb. I grunnen alle plasser en ferdes. Det er jo snart jul.
Det skal jo være sundt å kose seg har jeg hørt, så da fører jeg det enkelt på lista over sunne ting.
Leser jeg derimot noe positivt om noe av det jeg inntar i slike perioder, sitter det som klistret. Hovedpunktene da vel og merke.
Så når “I Form” skriver at det er sundt med sjokolade, stoler jeg på det. Det skal riktignok være mørk sjokolade med minst 70 prosent kakao.
Fordelene med noen biter av denne typen sjokolade skal være at en får finere hud, sundt hjerte, ro i sinnet og skjerpet hjerne. Hvem vil ikke ha det i julen? I tillegg skal en bit før trening gjøre at treningen blir mer effektiv.
I artikkelen står det noen biter. Da lurer jeg på. Hvor mange biter er det? Og hva tid går noen biter over til for mange biter?
#sjokolade #kos #jul
Når det gjelder sjokolade….bryr jeg meg ikke så hardt om det er sunt eller ikke,så godt som det er,haha :))
Og ikke den mørke 70% typen nei…det er ikke favoritten :p
Nom nå fikk jeg lyst på sjokolade…
HIhi… jeg spiste nok litt mer enn noen biter av den mørke sjokoladen igår…. men godt var det! Og noen ganger er det bare såååå lov! 🙂
Det der har jeg også fått med meg… Jeg elsker sjokolade, og klarer nok å spise litt for mye av det innimellom. Problemet er bare at jeg ikke er glad i mørk sjokolade, så da hjelper det vel ikke, hihi!
wenchepia: he,he. regner med at det er litt i den lyse og…
Margrethe: Absolutt:))
Vera Lynn: he,he. den mørke er faktisk fantastisk til kaffe synes jeg…
Mørk sjokolade er best til kaffen. Selv er jeg ikke så glad i mørk sjokolade. Synes den er beisk. Den er grei å bruke til baking.
Ønsker deg en kjempefin og god kveld <3 🙂
Purr, purr, fra Toril og kattene
Toril sin hverdag med musikken og kattene: ja godt til kaffen:))
Det der var jo mange fordeler. Men melkesjokolade i den kategorien?
Personlig Utvikling: egentlig ikke…. men ikke alltid en må gå i detaljer:))
Nei, eg e ikkje så vanskelig på det. Sjokolade e sjokolade 😉
Personlig Utvikling: sant det…:))))
Noen biter er subjektivt. Det kan være alt fra en stripe (tre ruter) til en halv plate her i huset 😉
Absolutt:))) he,he.